Visum, geld en gezondheid tijdens je Nieuw Zeeland reis

Visum

Europeanen die korter dan drie maanden in Nieuw-Zeeland verblijven, hebben geen visum nodig voor een Nieuw Zeeland reis. Het paspoort moet drie maanden tot na de geplande terugreis nog geldig zijn. Om het land in te mogen moet je een geldig retourticket kunnen tonen. Wie langer dan drie maanden op vakantie wil in Nieuw-Zeeland kan zijn toeristenvisum voor nog eens drie maanden laten verlengen. Wie langer op vakantie wil blijven moet bij de ambassade van Nieuw-Zeeland inlichtingen inwinnen.
Nederland: New Zealand Embassy, Mauritskade 25, 2514 HD, Den Haag, tel. (070) 3469324

Nieuwzeelandse valuta
 

De munteenheid van Nieuw Zeeland is de Nieuw-Zeelandse Dollar. Een Nieuw-Zeelandse Dollar is ongeveer gelijk aan ongeveer 55 Eurocent (juli 2007, voor up to date koersen, zie www.oanda.com). De munten zijn: 5 cents, 10 cents, 20 cents, 50 cents, 1 dollar en 2 dollar. Het papiergeld bestaat uit 5 dollar, 10 dollar, 20 dollar 50 dollar en 100 dollar. Er gelden in Nieuw-Zeeland geen in- of uitvoerbeperkingen voor Nieuw-Zeelandse of vreemde valuta in de vorm van bankbiljetten, munten of reischeques.

Het meenemen van travellercheques of contant geld is niet nodig. Tijdens je Nieuw Zeeland reis kun je overal pinnen. Het meenemen van creditcards is zeer aan te raden en vaak verplicht bij het huren van een auto of camper. Bijna alle creditcards worden geaccepteerd, zoals Visa, Master Card, Eurocard en American Express.
Douane informatie
Je mag naast de persoonlijke bagage de volgende producten invoeren: rookwaren (200 sigaretten of 250g tabak of 50 sigaren), alcoholische dranken (4,5 liter wijn of 4,5 liter bier en een fles sterke drank tot 1,125 ml) en artikelen tot een waarde van 500NZ$. Bij de douane wordt streng gecontroleerd. Het is verboden voedsel in te voeren en ook worden bergschoenen en tenten uitvoerig gecontroleerd op grondresten. De Nieuwzeelandse regering is namelijk bang dat de natuur wordt aangetast. Speciaal getrainde honden lopen rond bij de bagageafhandeling en speuren vrij nauwkeurig de geur op. Straffen variëren van het meenemen van fruit NZ$ 100-400 dollar tot 100.000 dollar boete bij het invoeren van illegale producten die de land- en bosbouw of gezondheid van Nieuw Zeeland en haar inwoners bedreigen.

Gezondheid in Nieuw

In Nieuw-Zeeland is de gezondheidszorg uitstekend. Ziekenhuizen zijn goed uitgerust en de artsen en tandartsen zijn zeer vakbekwaam en erg vriendelijk. De hygiëne is te vergelijken met die in West Europa, erg goed dus. De kans dat je iets oploopt is dan ook minimaal, toch is het raadzaam de onderstaande tekst even door te lezen zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Voor een Nieuw-Zeeland reis zijn geen vaccinaties verplicht tenzij je binnen 6 dagen voor aankomst in een land of zone geweest bent waar de gele koorts heerst. Voor de Pacific Eilanden en Azië raden wij je dan aan met de plaatselijke GG&GD contact op te nemen.

De bevolking in Nieuw-Zeeland gaat erg bewust om met zaken als huidkanker en de dunne ozonlaag. Zij letten erg goed op afdoende bescherming tegen de zon. Wij raden je aan dit ook te doen en zonnebrand met extra beschermende factor lokaal te kopen en een hoed of pet mee op reis te nemen.

In alle plaatsen, hotels en resorts in Nieuw-Zeeland is het veilig leidingwater te drinken. Het is echter niet verstandig om water uit rivieren en meren te drinken, in deze wateren bevinden zich gardiaparasieten die maag- en darmklachten kunnen veroorzaken.

Als je thuis onder behandeling staat en bepaalde medicijnen nodig hebt, raden wij je aan een in het Engels geschreven doktersverklaring en/of recept mee te nemen op reis.
Het gratis noodnummer voor politie, brandweer en ambulance in Nieuw-Zeeland is: 111.

Jetlag
 

Jetlag is een tijdelijke slaapstoornis die kan voorkomen wanneer je door meerdere tijdszones vliegt. Je lichaam heeft een reguleringssysteem die zorgt voor de aanmaak van je hormonen, je ademhalingsfrequentie, je lichaamstemperatuur en zo veel dingen meer. Dit gebeurt in de volgorde van een soort interne klok, die werkt volgens een 24-uurs cyclus. Wanneer je door verschillende tijdszones vliegt raakt je ritme in de war en dat uit zich in de volgende symptomen: slapeloosheid, hoofdpijn, maagpijn, prikkelbaarheid, vermoeidheid tijdens de dag.

Hoe voorkom je het?
Helemaal zonder Jetlag kom je de reis niet door en de één heeft er meer last van dan de ander, toch kun je er voor zorgen dat je er niet al te erg last van zal hebben.
Zorg dat je goed uitgerust bent alvorens je aan een Nieuw Zeeland reis begint. Zorg dat je voldoende slaapt, goed en gezond eet en niet te veel alcohol nuttigt. Neem eventueel een licht slaappilletje in als je niet kan slapen tijdens de vlucht. Wanneer je een paar uur hebt geslapen kom je veel uitgeruster in Nieuw Zeeland aan en ben je de rest van de dag minder moe. Neem echter niet te zware slaappillen, want de kans op bijwerkingen is groot. Drink in het vliegtuig geen koffie, alcohol of een koolzuurhoudende frisdrank en vermijdt vet eten.
Wanneer je toch moe bent na aankomst dan kun je eventueel een uurtje gaan slapen. Langer raden we niet aan, want dan heb je kans dat je 's avonds nog klaarwakker bent en je niet goed in je ritme komt.

Door de lange reis kan je spijsvertering van slag zijn. Handig is dan om Norrit en ORS (zoutoplossing zodat je niet uitdroogt) bij je te hebben. Bij diarree is een dagje rijst en/of droge koekjes eten, suiker vermijden en zeker geen vlees eten, meestal voldoende om er weer vanaf te komen.

Als je langer dan 8 uur in dezelfde houding zit, kunnen zich kleine bloedstolsels gaan vormen, doordat je bloed niet goed kan doorstromen. Dit wordt trombose genoemd. Bij verhoogde kans op trombose is het raadzaam je huisarts van te voren in te lichten.

Ongedierte en muggen
 

In warme, vochtige gebieden in Nieuw Zeeland (Abel Tasman National Park, Tongariro, Milford Sound) is de kans op muggenbeten wat groter. Sokken, lange mouwen en een lange broek zorgen er voor dat je minder snel gestoken wordt. Het is aan te raden een muggenwerend middel mee te nemen (eventueel met deet). Ook komen er in deze gebieden vervelende zandvliegjes voor die langdurig jeukende bultjes veroorzaken. Ook die houden niet van muggen- en insectwerende middelen. Zorg dus dat je naast dat je je insmeert met zonnebrand crème ook insmeert met anti muggenmiddel.